紫薯的做法非常多， 其中紫薯糊是非常適合小孩子食用的， 因為大部分小孩子早上都不太喜歡吃早餐， 所以很多媽媽朋友也是十分頭疼， 還要保證早餐有營養， 還要美味。 其實紫薯糊就非常適合小孩子， 下面小編就介紹一下紫薯糊的做法， 這樣媽媽們就可以做給小孩子吃了。
一、製作步驟
1準備好紫薯和大米。
2紫薯洗淨去皮， 用刀尾刻成不規則的小塊。 （也可以直接在刀板上切成小塊）
3大米洗淨。
4把大米和紫薯倒入壓力褒中， 加入適量清水， 比例要比煮稀飯的水多一些。
5啟動壓力褒的煮粥功能。
6煮好以後倒入料理機中，
二、小竅門：
1：在做米糊的時候， 水量要比煮粥多一些， 否則會太濃。
2：加上一些乾果碎會更有營養。
3：紫薯含有超級抗氧化物質花青素， 對於每天對著電腦工作的人來說， 用它來保護皮膚是一個很好的選擇。
紫薯糊是非常適合做早餐的一種食物， 小孩子不喜歡早上吃傳統的稀飯， 長時間下來不僅缺乏營養， 還可能導致厭食。 所以建議媽媽們不要總是給孩子做大米稀飯， 還可以加入紫薯和乾果之類的， 在製作時再加入牛奶等， 使味道更佳香甜， 營養也非常豐富。 而且紫薯中含有的蛋白質和氨基酸都是非常容易被人體吸收的， 而且消化也比較快，
