您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

幹腰果的做法有哪些

做腰果最重要的是掌握火候, 在炸腰果的時候炸至金黃色, 火候要溫和, 看到油已經起沫變黃立刻關火。 方能做的理想。 乾炸腰果口感酥脆、味道甜香的感覺。 是不錯的一種自製小食品, 營養也很高, 我們知道, 腰果是乾果之一, 營養價值豐富, 具有多種維生素和蛋白質。

主料:腰果1斤(約600克), 花生抽4杯, 砂糖2糖匙。

做法: 1、將腰果洗淨, 除去砂粒和雜質。

2、燒滾一鍋水, 倒入腰果中火煮5分鐘, 撈起沖洗乾淨備用。

3、把腰果吸幹水分, 待涼備用。

4、用鑊燒滾四杯油, 放下腰果用文火炸至淺金黃色, 撈起, 瀝幹油分。

5、待腰果涼透,

放入砂糖拌勻便成。

乾炸腰果在製作的時候一定要掌握好掛霜的油溫, 熱鍋涼油, 炸至金黃就可以出鍋了。 另外在快炸好腰果的時候放入白酒, 會讓腰果的口感更加香脆, 而且不易變軟, 既然是天氣較為潮濕也能夠很好保持腰果較為酥脆。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示