疾病來時悄然無聲, 但是對人體的危害卻是極大的。 所以, 為了防病, 我們得改變自己的生活狀態。 而改變, 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣, 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康, 下面小編就來說說關於烤明太魚這道菜的做法。
1.把醬油, 蔥末, 蒜末, 芝麻, 芝麻油, 糖, 韓國辣椒粉調成配料
2.均勻地抹在魚身上和魚肚裡
3.放入預熱到華氏350度的烤箱, 烤上大約20分鐘左右的樣子, 或者烤到魚熟了即可
小編相信大家看完上面的介紹烤明太魚, 自己一定有所收穫。 大家一定要按照上面的步驟,