日系茄汁牛肉米炒烏冬的做法

很多人都是家裡的獨生子女， 他們的長大， 都是父母的庇佑。 而成人之後， 脫離了父母的懷抱， 他們很多人都不會吃飯了， 因為沒人做了。 面對這樣的現實， 你肯定不願意被餓死吧， 所以你只有自己動手。 現在， 小編就先來教大家如何做好日系茄汁牛肉米炒烏冬。

1.1212紫甘藍洗淨， 切小塊

2.2121洋蔥切小塊

3.鍋裡坐油

4.油熱後爆香洋蔥碎

5.加入牛肉餡翻炒

6.牛肉變色後， 加入紫甘藍拌炒

7.加入番茄醬拌炒

9.加入白胡椒粉拌炒

12.加入牛奶小火燉煮

13.湯汁收差不多後加入烏冬面拌炒

14.再加入番茄醬拌炒

15.加入食鹽調味即可

對於很多媽媽來說， 孩子吃的營養， 身體健康， 就是媽媽最大的快樂， 那麼今天小編為您介紹的日系茄汁牛肉米炒烏冬， 趕快為孩子去做。