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豆豉炒苦瓜的做法有哪些

對於苦瓜的做法, 我們很多人的做法都還比較單一, 苦瓜可以涼拌著吃, 是一種很好的涼拌菜, 除此以外, 苦瓜還有很多種其他的做法, 鼓汁炒苦瓜就是一種不錯的吃法, 而且這道菜富含了非常高的營養, 可能大家對於鼓汁炒苦瓜的做法還沒有一個清晰的認識, 下面就讓我們一起瞭解一下鼓汁炒苦瓜的做法吧。

做法一

用料

主料苦瓜2根豬肉餡100克

輔料幹香菇2朵

調料食鹽適量醬油1匙雞精少許薑適量生抽2大匙澱粉1匙水澱粉適量胡椒粉(白)少許白糖適量

1.幹香菇事先加水泡發, 擠幹水切末待用。

肉餡加薑末、香菇末、澱粉、白胡椒粉和適量水拌勻, 朝一個方向攪打上勁

2.將苦瓜從中間縱向剖開, 用勺子挖去內瓤

3.將肉餡添在苦瓜內

4.上火蒸熟, 約10分鐘

5.取出切段, 蒸苦瓜時溢出的汁待用

6.鍋中放入生抽、美極鮮、糖和蒸苦瓜的汁燒開, 加濕澱粉勾芡, 淋在苦瓜段上即可

做法二:

材料:苦瓜1根、肉餡50克、胡蘿蔔半根、小香蔥、薑末適量

調料:鹽適量、雞精少許、生抽1大匙、料酒適量、糖一小匙、濕澱粉適量

做法:

1、胡蘿蔔去皮, 切碎末, 香蔥也洗淨切碎。

2、肉餡加薑末、胡蘿蔔末、香蔥碎、料酒、生抽拌勻, 朝一個方向攪打上勁;

3、將苦瓜洗淨, 切成二釐米長的段, 用勺子挖去內瓤;

4、將肉餡釀滿苦瓜, 排放在盤內;

5、蒸鍋加水上火, 水開後, 將苦瓜連盤放入蒸鍋;

6、十分鐘後取出, 蒸苦瓜時溢出的汁倒入碗內待用;

7、糖和蒸苦瓜的汁燒開, 加濕澱粉勾芡, 淋在苦瓜段上即可

鼓汁炒苦瓜的做法其實也並不是很困難, 大家都可以嘗試著做一做, 相信大家對於鼓汁炒苦瓜的做法已經有了更近一步的認識, 我們的女性朋友可以學習一下做法, 做給我們的丈夫和孩子吃, 我相信他們一定會對你的廚藝讚不絕口的。

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