您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

包菜怎麼炒好吃

包菜又被稱為甘藍, 是春天的應季菜, 它的吃法比較多, 不但可以炒著吃, 還可以用來做湯, 不過很多朋友早炒包菜的時候會發現, 自己炒的包菜味道總是不好, 而飯店做的包菜卻香脆可口, 這其實是因為您做的方法不多。 具體包菜怎麼炒好吃, 您不妨在這裡學習一下。

首先提醒一下, 一次炒包菜不要做太多, 多了會吃不完, 菜放久了會變得不新鮮,吃起來也不健康, 那麼?

做法一:

主料包菜適量

方法/步驟

將包菜切成兩半放入水中泡一會兒洗淨。

把包菜切成小片, 蔥切碎待用。

鍋中倒入一些油, 油稍微多一些,

把蔥炒香。

然後將包菜倒入鍋中用中火翻炒。

炒至斷生變色.然後加鹽、醬油、雞精、鹽調好味即可。

做法二:

主料包菜適量番茄一個

方法/步驟

1、包菜要把最外面的2-3層撥開後去掉, 剩下的要用手撕成10平方釐米左右的塊兒。 一定要用手撕。 番茄切塊待用。 大蒜、幹辣椒切碎待用。

2、開火, 熱鍋。 溫火1分鐘左右, 將油浸到鍋簷下4釐米左右, 使鍋充分吃油。

3、待油八分熱時, 大蒜入鍋, 隨後幹辣椒入鍋。

4、待幹辣椒變黑之前, 番茄入鍋, 放鹽。 炸出番茄汁。

5、包菜片兒入鍋, 迅速加醋(少量);翻炒, 不要停。

6、翻炒5-6分鐘後, 嘗嘗包菜是否清脆爽口, 可以的話加入少量雞精。 繼續翻炒數次, 出鍋。

注意事項

自包菜入鍋後, 翻炒就不要停。

對於包菜怎麼炒好吃這個問題,

您現在應該清楚了吧, 在炒包菜的時候有很多技巧在裡面, 掌握了這些技巧您就可以做出美味的炒包菜, 不過包菜在炒的時候一定要注意時間, 如果是炒的時間過久的話, 會使得包菜本身的營養有所流失。

相關用戶問答
  • 1回答

    花菜怎麼做好吃

    最家常的就是把花菜用水焯一下,然後用蔥花熗鍋放入花菜炒,再加上點番茄丁隨後放入鹽,味精雞精就可以出鍋了。好多小孩挺愛吃的。試試吧 涼拌也可以,也是把花菜用水焯一下,然後放入少許鹽 味精 醋 生抽 香... [詳細答案]

  • 1回答

    大白菜怎麼做好吃

    白菜的做法,試試看,肯定很好吃的。 『素炒大白菜』 原料:淨大白菜500克,油20克,醬油50克,精鹽5克,薑絲3克。 制法:1.將白菜洗淨,控幹水分。順長切成1.5釐米寬的條。再改刀切成3釐米長... [詳細答案]

  • 1回答

    愛吃肉類食物 燉肉怎麼做好吃

    燉肉方法色香味: 色澤鮮豔,鮮美可口 主 料: 帶皮五花豬肉1公斤,紹酒25克、醬油50克,白糖20克,蔥一根,薑一塊,大料5粒,精鹽、味素適量;制 作:1.將五花肉用刀刮淨肉上的汙物,切成一寸見方... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵怎麼做好吃

    “植物偉哥”--肉絲炒黃秋葵的做法步驟1. 在切好的肉絲中加入鹽, 料酒, 生抽, 生粉和薑絲等調味料,攪拌均勻後醃制幾分鐘;2. 將黃秋葵整個放入加了點油和鹽中的開水中焯一下;3. 將焯過的黃秋葵... [詳細答案]

  • 1回答

    孩子體重偏瘦不吃疏菜怎麼辦

    從你的資料分析來看孩子是缺鋅的症狀。兒童缺鋅會出現食欲不振、厭食、偏食、抵抗力差等症狀,建議及時到醫院確診後治療。 [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示