食材:豆腐魚
配料:蒜頭油, 芹菜粒, 海鮮醬油, 鹽, 胡椒粉, 蘑菇精
做法:
1.豆腐魚去頭, 尾, 內臟洗乾淨。
2.整條豆腐魚不切段用海鮮醬油, 鹽, 胡椒粉, 蘑菇精醃制半小時以上。 3.平底鍋加少許油將豆腐魚擺在鍋裡, 淋上蒜頭油和剛才醃制時的汁液蓋上蓋子燜煮10分鐘撒上芹菜粒即可上碟, 如此簡單。
4.上碟時找一個大小合適的盤子, 將魚直接滑入盤子即可, 不要用鍋鏟鏟, 那樣魚會爛掉, 不好看。
*****平底鍋不用先加熱即可擺上豆腐魚, 這樣就沒有濺油的情況出現。 懶人最喜歡, 不用麻煩的去清洗爐灶。
*****醃制時沒有加水哦,