人從出生的那一刻開始就離不開吃的, 我們一輩子要吃的東西有很多, 而飲食也和我們的身心健康密切相關。 現實中的很多病人, 都是“吃”出來的。 所以, 吃的好, 不僅能美容養顏, 而且還能夠預防疾病。 而下面, 小編就來介紹一下家常燉明太魚這道菜的做法。
1.1蔥薑蒜切小片備用。
2.2明太魚洗淨切段, 用少許鹽和薑醃制半個小時左右。 雞蛋打蛋液, 明太魚蘸蛋液小火兩面煎成金黃色後備用。
3.鍋中燒熱油後放入蔥薑蒜爆炒。
4.然後倒入清水(有高湯更好), 接著放入魚塊, 這時湯微微泛白了已經。
5.大火煮開後放入白酒、鹽、糖。
6.轉小火燉15分鐘, 出鍋時放入白胡椒和醋, 撒上香菜末。 當然也可以不加, 那就是原汁原味的魚湯。 放入醋後湯就不是奶白的了, 略微有些泛黃了。
今天小編為您介紹的家常燉明太魚, 已經介紹完了。 可能有點瑕疵, 但是你要是按照上文的要求來做的話, 一定可以做出美味的佳餚