癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於家常燜豆腐
1.調料準備好:一顆大料, 花椒幾粒, 大蔥切三五片, 小蔥一根切末出鍋後備用, 蒜切末,
2.13勺油, 大火燒熱後放入大蔥片、花椒、蒜末, 出香味後放入五花肉, 煸炒至金黃色。 (肥肉煸炒時容易濺出油, 快六七成熟的時候一定要小心!)
3.2要買北豆腐哦, 鹵水豆腐適合燒菜吃
4.1放入調料繼續煸炒, 有香味出來了哦~~~ 加水蓋好鍋蓋燜豆腐, 熱水涼水均可, 水量超過豆腐為宜。 一直都是中大火哦!
5.2五花肉8成熟的時候(色澤偏金黃色)把肉盛出, 或置鍋邊, 放入豆腐, 不要著急翻動豆腐, 讓油煎一下豆腐, 表皮金黃色稍微翻動一下, 讓豆腐都色澤均勻。 煎豆腐 時間稍微長些, 這樣做出的豆腐外焦裡嫩而且不易碎掉
6.蓋好蓋子, 燜著
7.水沸騰後轉為小火慢慢燜燉, 35分鐘即可
8.出鍋裝盤, 撒上小香蔥末, 豆腐香味肉香味還有蔥香味, 簡單易學, 關鍵是味道特別好, 不妨試試哦~~
也許你以前吃過家常燜豆腐, 但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。 而深諳其真實做法的你, 還有什麼理由你自己動手做呢?這樣, 你才會體會到真正的甘甜。