煎豆腐的做法

如果你生活在醫院周圍， 你就會發現， 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因， 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以， 為了杜絕吃出來的癌症， 你最好學會自己下廚。 下面， 就請大家跟我一起來學一下如何做好煎豆腐。

1.蒜頭切細， 芹菜洗淨切細。

2.豆腐3塊備用。

3.每塊豆腐從中間切成兩塊。

4.錫紙做成一個長方體。

5.在裡面均勻刷一次玉米油。

6.每塊豆腐豆腐皮那面朝下排好， 放置頂烤盤上加熱。

7.油開始滋滋響後撒入蒜頭末， 並且撒入紫菜包調料包。 （這調料包是買紫菜的時候，

8.用另一張錫紙當蓋子， 蓋好， 燜煎一會。

9.煎幾分鐘後， 加入適量醬油、辣椒油和水。

10.加錫紙蓋繼續燜煎。

11.煎一段時間後， 豆腐在湯汁了滾動時， 入味後， 加入芹菜葉， 再燜煎一會。

12.最後盛出即可。

現實生活中， 會做菜的男人不多。 但有了煎豆腐的完成攻略， 男士朋友們肯定能獨自做好。 而如果你能為心愛的她做好這道菜， 你們的感情必然得到前所未有的昇華。