1.1、白蘿蔔1根切厚片, 1/4洋蔥切絲, 青椒一根切片, 大蔥切片, 備用。
2.13、調配醬汁:老抽2-3勺(吃飯用的勺子), 生抽1勺, 蒜末1勺, 薑末1勺、料酒1勺, 韓國辣椒醬1勺, 辣椒粉3勺, 糖1勺, 鹽(適量)。 以上調料混在一起攪拌均勻。
3.22、帶魚切成適當的長度, 去除表面上的魚鱗。
4.15、為了提前給蘿蔔入味, 放入1勺調好的醬汁, 然後點火。
5.24、鍋裡放入切好的蘿蔔片, 然後倒入2杯高湯(煮好的海帶+銀魚湯)或水。
6.6、熬至鍋內湯汁收到一半。
7.7、放入準備好的帶魚段, 把剩下的醬汁放入均勻, 在添加2杯高湯或水。
8.8、湯汁收的差不多時, 調小火, 放入洋蔥和青椒、蔥片。 再熬1-2分鐘即可。
9.可以上菜了, 可配上香噴噴的米飯。 ^^
健康的生活離不了健康的飲食, 自己在家裡學著做菜, 不僅健康, 而且營養美味, 今天小編為你介紹的辣醬帶魚你學會了嗎?