面托黃魚的做法

人的生活條件好了， 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區， 養生並不是保健藥， 又或者是花錢保養。 養生是一種心態， 它需要你從生活的最基層開始， 比如說飲食。 那麼， 現在我就來介紹下面托黃魚這道菜的做法。

1.黃花魚去除內臟和魚鱗洗淨備用。

2.將洗好的魚兩面打一字刀。

3.麵粉中加入五香粉和鹽。

4.加入適量的清水和成麵糊。

5.將黃花魚均勻的裹上一層麵糊。

6.煎鍋中加入適量花生油， 放入黃花魚。

7.兩面煎至金黃色。

8.放入盤中。

9.在魚身上面均勻的撒上蔥薑絲和蒜片。

10.澆上醬油和醋。

11.淋上少許香油。

12.放入蒸鍋中。

13.蓋蓋旺火蒸10分鐘關火即可。

面托黃魚的出鍋需要經過精心的雕琢， 而熟知做法步驟的你， 通過自己的精心， 肯定能夠做出最特別的味道。