你有孩子嗎?你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎?如果是, 那你是一名合格稱職的家長。 如果沒有, 那麼你可以從現在開始學一下, 要知道花樣多的美食, 必然有益孩子的身心發展。 那麼, 小編就來給你介紹一下關於紅燒扒皮魚的做法。
1.沒有去皮之前的扒皮魚。
2.將扒皮魚去皮, 及內臟洗淨。
3.在魚身兩面打一字刀。
4.熱鍋下油, 放入扒皮魚。
5.兩面都煎一下。
6.加入所有的調料炒勻大火燒開。
7.蓋蓋轉小火燒10分鐘關火。
8.盛盤即可。
營養的全面吸收, 當然離不開美味的食物了。 那麼小編今天為您介紹的紅燒扒皮魚就是營養比較全面的做法又比較簡單,