南瓜不僅營養價值高， 而且是老少皆宜的食物， 另外南瓜的吃法和做法是比較多的， 比如南瓜土豆燉豆角， 這道菜不僅色香味俱全最主要的是它可以幫助我們滿足我們身體每天所需要的一些維生素以及蛋白質， 那麼南瓜土豆燉豆角到底要怎麼做出來的才會更加的好吃， 首先我們要知道具體的製作方法哦。
方法：
1.先把五花肉切片蔥花切好備用。
2.把豆角洗淨備用， 土豆洗好切塊備用， 南瓜洗好切塊備用。
3.把鍋放油燒熱， 把五花肉放到鍋裡炒變色。
4.然後把豆角、土豆、南瓜倒入鍋內翻炒， 這裡不要急著填湯，
5.好吃又營養的豆角南瓜燉土豆就做好了。
溫馨提示：
1我們在燉豆角有的時候把豆角放鍋裡翻二下就填湯這樣的豆角了來不那麼好吃， 在這裡我教大家要把豆角多炒一會把豆角炒軟變色在填湯， 湯不要填得太多， 如果太多湯收不沒的話做出來的豆角會水水的不好吃， 少填點水用小火把湯收沒這樣出來的豆角幹幹的油油的特別好吃。
2因為豆角中含有皂角和紅細胞凝集素， 這兩種物質對胃腸黏膜有較強的刺激作用， 並對細胞有破壞和溶血作用， 所以要充分加熱、燉煮， 這兩種毒素才會被破壞掉， 所以一定要煮到豆角軟爛，
這道菜的做法是很多的， 比如我們喜歡吃素的朋友們可以就選擇南瓜土豆燉豆角， 加點自己喜歡的綠色的菜就可以食用了， 當然對於愛吃葷食的朋友們來說是可以加點肉進來一起做的， 做法還會有很多種的， 但是無論要怎麼做這道美味， 最好要把豆角煮熟了， 這樣不僅可以使味道更加的好吃， 還可以避免吃了沒有熟的豆角而出現意外。
