牛肉我們都知道是非常美味的, 其肉香有嚼勁, 受很多人喜歡, 而黃瓜在市場上也是銷量最高的蔬菜之一, 黃瓜能生吃涼拌, 能炒菜煲湯, 以其清淡養生甚為受歡迎。 兩者搭配而成的牛肉炒黃瓜這道菜相信也是非常美味, 融合多方面的因素, 相信是大眾的首選。 那麼, 牛肉炒黃瓜該怎麼做呢?讓我們一塊來學習一下其具體做法。
製作過程
材料:牛臀尖250克(或腱子肉), 芝麻油16克, 醬油15克, 精鹽5克, 白糖6克, 辣椒粉0.25克, 黃瓜400克, 豆油25克, 芝麻面6克。
做法:
1、先把牛肉洗淨, 剔淨筋膜, 放入冰箱冷凍一下, 切得象紙一樣薄,
2、再把切好的牛肉片, 放在瓷盆裡, 加上芝麻油、醬油、精鹽、糖和辣椒粉, 用手抓勻, 使味滲進牛肉中。
3、黃瓜洗淨, 去蒂, 去皮, 每隔3釐米的距離留一點薄薄的綠皮作為裝飾, 再縱切成兩半, 去籽後切成細條, 厚薄要適中。
4、炒鍋燒熱倒入豆油, 熱一下後, 滑勻鍋, 把鍋拿起轉動幾下, 使油沾滿鍋面, 倒進牛肉片, 旺火快炒一分鐘, 倒入黃瓜條, 再炒一會兒, 直到黃瓜半熟為止, 使黃瓜又嫩又脆, 用芝麻面裝飾, 出鍋, 即可。
相關做法:
主 料:黃瓜200克、牛肉150克
輔 料:紅蘿蔔10克、蒜子5克、生薑3克。
調味料:精鹽4克、味精4克、上湯30克、生抽20克、麻油5克、胡椒粉1克。
製作方法::
1.黃瓜切片, 牛肉橫紋切片醃制好, 紅蘿蔔切花, 生薑切片, 蒜子切茸。
2.燒鍋下油, 放入黃瓜片, 攢入酒, 加入少許上湯, 調入少許鹽、味精, 炒至八成熟, 鏟起待用。
3.燒鍋下油, 下蒜茸、薑片、紅蘿蔔爆香, 放入牛肉, 攢入酒, 加入剩餘上湯, 調入上述調味料, 將牛肉滑炒至僅熟, 加入黃瓜炒均, 用濕生粉勾芡, 下包尾油, 上碟即成。
牛肉炒黃瓜這道菜的搭配我們可以知道它不需要其他的食材搭配, 只需要二者加上一些調味料就能完成, 也更加說明了這道菜是要充分利用牛肉和黃瓜的營養價值, 以葷類牛肉和素類黃瓜結合, 達到不膩不淡的地步, 恰到好處, 相信會符合大眾口味, 讓更多的人喜歡上這道獨特的菜肴。