現在生活工作忙碌壓力大, 很多人在飲食方面都不注意規律性, 就會引發各類的疾病, 自己掌握一兩道菜的健康做法, 既能享受美味, 還可以補充身體的營養, 讓我們的身體更加的健康。 下面就和小編一起來學做排骨燜南瓜
1.排骨剁成合適大小的塊(可以讓賣肉的幫剁)
2.12南瓜切成排骨大小的塊。
3.21薑切片, 蔥切段。
4.把排骨、南瓜放入一個小盆裡。
5.放入切好的蔥、薑和八角。
6.放入老抽、生抽、鹽、少量白糖攪拌均勻。
8.放入約一湯匙的食用油拌勻醃制兩小時。
9.醃好後倒入電飯煲裡, 加入小半碗水, 接通電源後按下煮飯鍵,
也許關於排骨燜南瓜的版本你已經吃過很多, 但是你肯定想像不出自己做出來的會是什麼味道?為了滿足好奇心, 你真的可以自己動手嘗試一下的。