您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

羊肉燉黃花菜的做法有哪些

羊肉所做成的菜肴品種繁多, 蒸、炒、燉湯等, 都是可以的, 當然還有其它的一些做法, 都是按照不同的城市文化而定, 所做的菜肴方式也會有區別。 很多人喜歡把羊肉燉黃花菜, 其中還會添加上魚, 魚加上羊是一個鮮字, 就可以想像此湯的美味, 是我們都喜歡的吃法, 那麼羊肉燉黃花菜的做法有哪些呢?

做法一

材料:

羊肉、黃花魚、鹽、雞精、料酒、醬油、澱粉、香菜

做法:

1.黃花魚斜著切棋格樣花刀, 為了烹製的時候更好入味。 把黃花菜用開水浸泡備用。

2.先把羊肉片在沸水鍋裡飛水, 撈出羊肉片, 撇去鍋裡的浮沫,

這個焯過羊肉的湯要留著等一會燉魚用。

3.鍋里加半鍋油, 黃花魚拍乾粉, 下油鍋炸至兩面金黃, 師傅還把黃花魚複炸了一次, 為了讓魚外皮完整, 顏色也更加美觀。

4.鍋裡放少許油, 蔥薑末下過炒出香味, 然後下炸好的黃花魚和焯好的羊肉片, 加剛才的焯羊肉片的湯, 放入黃花菜, 然後加花椒大料鹽, 燉五分鐘。

5.待鍋裡的湯汁快收好的時候, 加鹽和雞精調味, 下水澱粉勾芡, 這道菜就做好。

做法二

用料:羊肉、粉絲、黃花菜

調料:蔥、薑、花椒、八角、老抽、料酒、冰糖

2做法編輯

1、羊肉切大塊。

2、蔥、薑切片, 花椒、八角備用。

3、鍋中水沸後, 放入羊肉, 水再開時撇去浮沫, 撈出羊肉, 用溫水沖洗淨血污。

4、鍋中油熱後, 放入蔥、薑、花椒、八角爆鍋, 放入羊肉翻炒均勻。

5、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色。

6、加入適量溫水沒過羊肉, 比做紅燒肉的水稍多一些即可, 大火煮開, 小火煮一個小時。

7、粉絲洗淨, 不必泡軟, 以便粉條放入鍋中可以更多吸收湯汁的味道。

8、將粉條放入鍋中, 蓋上鍋蓋, 大火煮開, 小火繼續煮十五至二十分鐘至粉條軟爛即可。

注意事項:

“羊肉同醋食傷人心”。 羊肉大熱, 醋性甘溫, 與酒性相近, 兩物同煮, 易生火動血。 因此羊肉湯中不宜加醋。 另外, 醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸, 性溫, 宜與寒性食物搭配, 與熱性的羊肉不適宜。

羊肉燉黃花菜的做法為大家介紹了兩種, 其中一種是利用魚所做的湯, 而另一款則是直接使用羊肉和黃花菜做的湯, 兩道湯的味道有明顯的區別,

其營養也是各不相同的, 大家掌握了做湯的技巧和方法後, 可按照步驟做出好喝的湯, 但是要注意羊肉的食用技巧, 避免食用時引起身體異常, 這是必須避免的。

相關用戶問答
  • 1回答

    花椰菜的做法

    清炒花椰菜【原料】:西蘭花一斤,胡蘿蔔一根。【做法】:步驟1:西蘭花把根稍微切掉點,然後用手掰成小朵就行了,然後洗一下。步驟2:胡蘿蔔洗一下,可以去皮也可以不去,切片。步驟3:鍋中燒水,水開加點鹽,... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉湯的做法

    買好羊肉和骨頭,建議用羊腿骨和羊排骨,骨頭上面可以沒有肉,洗乾淨後和羊肉一起涼水下鍋,要用涼水,這樣湯味比較濃,羊肉可以要點肥的,可放少量羊油一起煮。 最好用柴火那種大鍋煮,煮的時候蓋上鍋蓋,味道... [詳細答案]

  • 1回答

    豬肉燉粉條的做法

    豬肉燉粉條的做法一 菜譜配料: 五花豬帶皮肉八兩,寬粉二兩,老抽、鹽各適量,蔥一段,香料(八角三個,花椒數粒,薑一塊),糖二兩。 製作方法: 1.五花肉洗淨備用,寬粉溫水洗淨(切記,不要用水發,那... [詳細答案]

  • 1回答

    臘八粥的做法有哪些

    臘八粥製作原料大米50克,黃小米50克,粘黃米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,紅小豆100克,蓮子100克,桂圓100克 花生米100克,栗子100克,小紅棗100克,白糖適量。製作方法... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉的做法大全

    冬天吃羊肉湯,既滋補又暖和,是許多朋友的最愛。但專家指出,吃羊肉時有一些禁忌需要注意。 羊肉可益氣補虛,補血助陽,促進血液迴圈,增強禦寒能力。不過,羊肉屬大熱之品,因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示