有時候工作壓力大了就可能會導致失眠， 因此人們一定要注意勞逸結合才可以啊。 那麼失眠的原因還有什麼呢?這也是人們比較關心的， 下面就讓權威專家來為我們解說下。
失眠的原因主要有什麼呢?具體內容如下。
極度悠閒：
還有一種媽媽知道懷孕了， 不上班了， 天天在家呆著， 活動量不夠， 白天中午還要睡一覺， 晚上還要歇一歇， 到了晚上該睡的時候她反而睡不著了， 因為她已經沒有困意了， 這也是失眠的原因。
工作壓力太大：
極度焦慮：
有的媽媽擔心懷孕二十幾周以後， 如果左側臥位會壓著孩子， 擔心影響血液回流、影響胎盤的血液迴圈。 然後就會產生焦慮心理， 結果影響了睡眠， 導致失眠的原因。
生理因素：
孕婦失眠的原因之：尿頻。 懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻， 但是到了後期， 有將近80%的孕媽媽為尿頻困擾， 晚上會起床跑廁所， 就嚴重影響了睡眠品質。 由於增大的子宮壓迫到膀胱， 讓孕媽媽總有“尿意”。
以上就是專家對於失眠的原因為大家作出的解釋， 希望能夠幫助您解答問題。 專家提醒大家，
