每當你肚子咕咕叫的時候, 你多數會選擇打開手機APP點單。 也許你過慣了這樣的生活, 但是你不覺得外面的食物都很單一, 吃起來簡直味同爵蠟。 所以, 為了吃得更好, 你有必要跟我來學一下蠔油百合西蘭花的做法。
1.百合剝成瓣洗淨備用。
2.西蘭花掰成小朵放水裡洗淨, 蒜去皮切片備用。
3.煮鍋燒開一鍋水, 把西蘭花和百合放沸水裡焯熟。
4.炒鍋上火放入食用油燒熱爆香蒜片。
5.放入焯好的西蘭花和百合翻炒。
6.調入蠔油和鹽翻炒兩下即可食用。
當全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴, 看著他們品味美味的笑容,