癌症肆虐的今天， 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病， 為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。 所以， 遠離癌症， 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布， 你需要自己在家做。 下面， 就讓小編來給大家介紹關於私家老碗魚
1.121切幾片薑放進魚塊裡， 加點鹽醃漬一下
2.212把魚切成塊
3.12撒上澱粉
4.21把魚塊裹上澱粉
5.油上鍋加到5成熱， 放入魚塊炸金黃撈起， 鍋中留點油備用
6.把要用的菜洗好
7.1紅薯粉條
8.2可以加點豆腐， 羊血， 或者腐竹， 木耳， 菜花等喜歡的蔬菜都可以
9.郫縣豆瓣醬
10.把配料切好
11.把蔥薑和幹辣椒放進油鍋中小火煸
12.辣椒紅油
13.加入5小勺紅油
14.再加入3大勺豆瓣醬
15.加適量的水放一點粉條燒開， 水可以多一點， 粉條少點
16.等粉條燒開後， 再依次放入豆腐和羊血
17.放入白菜， 用中火慢燉， 讓粉條多煮會兒， 豆腐羊血和白菜可以充分吸收其中的味道
18.看差不多了， 把蒜苗尾放進去， 再把炸好的魚塊碼在面上， 慢慢吸收湯汁，
19.沸騰起來
20.好了， 湯都被吸的差不多了， （下次多放點水）香菜放進去就可以吃了
私家老碗魚的詳細方法步驟已經介紹完， 相信你也基本上瞭解了。 瞭解完必要的步驟， 現在要做的就是實踐了。 實踐出真知， 相信真正的美食都是這樣出來的。
