癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於豉汁蒸黃骨魚
1.黃骨魚洗淨, 瀝幹水份。
2.將豆鼓、蒜、薑切碎加入所有調料, 蔥花除外。
3.澆在黃骨魚上。
4.上鍋用大火蒸8分鐘。
5.取出, 撒上蔥花, 澆上熱油即成。
健康的飲食才能換來強壯的身體, 今天我們在這裡給大家介紹的豉汁蒸黃骨魚, 就是一道健康的美食, 有時間的話自己動手做一下。