大部分疾病都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 我們開始學著自己做飯吧, 做菜沒有那麼困難, 小編先給大家介紹紫薯南瓜餅。
1.老南瓜去皮, 蒸爛, 攪成泥
2.12紫番薯同樣操作, 但要加點糖, 攪均勻。 甜就可以了
3.21黃油隨意, 多點好吃點, 少一些也沒關係
4.糯米粉放多少, 看你準備的南瓜和黃油, 能活成團就可以了
5.活成這樣光光亮亮的
6.麵團攤開, 中間放上紫薯泥
7.包了紫薯泥搓圓再壓扁, 印點芝麻上去
8.烤箱預熱180度, 烤15分鐘
9.出爐, 兩面金黃, 香甜可口。
也許之前你沒有吃過紫薯南瓜餅, 也不會做, 現在順從心意趕緊學做這道菜吧, 要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。