二十年前, 你不會去挑選適合自己的飯菜, 因為時代不允許。 二十年後的今天, 你可以選擇自己喜歡的飯菜, 但是你太忙。 但你記住, 千萬別讓“忙”奪走了健康。 為了健康, 下面請跟我一起學著來做做南瓜卷餅
1.12蒸熟的南瓜和麵粉。
2.21南瓜搗成泥加入麵粉中, 加少許熱水。
3.活成南瓜麵團, 靜置20分鐘。
4.搓成長條。
5.1按扁, 在每個面劑的一面刷上油。
6.2切成大小相同的面劑。
7.將面劑刷油的一面相對, 擀成薄餅。
8.鍋燒熱, 將餅放入烙至金黃色。
9.翻面, 同樣烙成金黃色即可。
10.烙好的餅撕開。
11.捲入蔥、醬和喜歡的蔬菜即可。
看完了小編的介紹,