魚鱗病的保健

魚鱗病是一種以皮膚乾燥伴有魚鱗狀鱗屑為特徵的遺傳性皮膚病， 通常無自覺症狀， 皮損在冬季寒冷乾燥季節加重， 在潮濕溫暖的夏季減輕， 大家要注意魚鱗病的保健。 皮膚乾燥時瘙癢不適， 發生皸裂時則感疼痛。 皮損隨年齡增長而加重， 青春期後， 由於皮脂腺、汗腺分泌增多， 症狀可減輕。 患者常有家族遺傳史， 自幼發病， 持續終身。

魚鱗病目前還沒有根治的方法， 但可以通過一些治療方法來控制、減輕症狀。 可以外用10%的尿素霜或皮膚屏障保護劑， 增加皮膚的水合程度;洗澡不要過頻， 洗澡時忌用鹼性強的肥皂，

以免加重皮膚乾裂， 洗完澡後全身塗抹尿素霜或皮膚屏障保護劑;另外， 可以外用維A酸軟膏改善角化程度， 減少鱗屑;較重的患者口服維A酸製劑也可緩解症狀。

魚鱗病的保健

魚鱗病一年四季都會有， 但冬天比較嚴重， 夏天比較不明顯。 魚鱗病的形成與皮膚的汗腺、皮脂腺有著直接的關係。 夏天， 人體分泌旺盛， 汗腺、皮脂腺迴圈正常， 有充足的水分， 皮脂分泌在皮膚表層， 使皮膚正常或片狀魚鱗減輕， 隨著天氣的變冷， 氣溫降低， 人體的整個內分泌系統也相對減弱， 汗腺、皮脂腺分泌功能產生障礙致使皮膚表皮乾燥， 掉皮脫屑， 所以要治好魚鱗病， 必須從根本上解決汗腺、皮脂腺的障礙問題。

汗腺具有分泌汗液、排泄廢物、調節體溫的作用。

魚鱗病患者都有汗腺分泌障礙， 長期不排汗致使體內毒素不易排出， 不能正常調節體溫而導致臉色潮紅、心慌、胸悶， 魚鱗病不僅僅是皮膚病， 它還直接影響全身臟腑功能。 皮脂腺長在表皮下毛髮附近， 皮脂腺可分泌油性皮脂， 蓋在皮膚表面， 防止水分脫失， 對皮膚和汗毛起保護作用， 皮脂和汗液一起形成一層脂質膜， 使皮膚光潤、柔軟、不易脆裂。 魚鱗病患者皮脂腺分泌異常， 則皮膚乾燥、無光、脫屑、魚鱗化。

魚鱗病患者要注重食療的方法， 如保氣血、活血等。 同時， 在皮膚的保養上， 也要經常用一些滋潤的護膚品， 如甘油等。 經常洗澡也是減輕魚鱗病症狀的方法之一。

魚鱗病的注意事項

魚鱗病，

俗稱“蛇皮癬”， 其共同特點為四肢伸側或軀幹部發生很多乾燥、粗糙的魚鱗、角化性鱗屑、有深重斑紋、喜歡起白皮。 有的有灰褐色魚鱗片或黑色魚鱗狀鱗屑。 好治而容易復發。 其發生是由於遺傳原因導致體內某種物質代謝障礙， 這種代謝遺留物不易從腎臟排泄， 卻與皮膚有較強的親和力， 當它在體內積聚到一定程度時， 就逐漸通過皮脂腺、汗腺分泌到體外， 由於這種代謝遺留物的熔點和溶解受氣溫、濕度的影響很大， 夏季皮膚水分充足、氣溫高， 這種物質處於液化和溶解狀態， 因此對皮膚的損害相對較輕。 但是一進入秋天， 氣溫降低， 氣候乾燥， 該物質一經分泌到皮膚表面就迅速凝固， 並且皮膚水分減少， 無法有效溶解該物質， 因此它就凝結、沉積於皮膚角質層。 其結果一方面對皮膚產生損害， 使皮膚角化速度大大加快產生大量的鱗屑;另一方面堵塞了毛囊和汗腺導管， 導致皮脂腺、汗腺分泌障礙， 最終發生痿縮， 皮膚失去滋潤， 變得異常乾燥。

1.清洗患處時， 動作要輕揉， 不要強行剝離皮屑， 以免造成局部感染， 如紅、腫、熱、痛， 影響治療， 使病程延長。 有條件者可進行溫泉浴， 並塗護膚油脂類， 使皮膚柔潤， 減輕鱗屑和瘙癢， 防止皮膚過於乾燥， 禁用鹼性重的肥皂及刺激性藥物。

2.多食含維生素類食品， 如新鮮水果、蔬菜等。 一般來講魚鱗病患者應忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物， 中醫認為蝦、海鮮有腥發之性、易化熱動風;酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱， 味辛能散，

偏嗜這些食物或進食不當， 均能使脾胃失和而誘發或加重本病， 但也不要忌口太嚴、太廣， 這樣下去既影響身體健康， 也不利於病情恢復。 患者應注意增加營養， 多食胡蘿蔔、新鮮蔬菜、水果及動物肝臟、蛋黃、豆類食品， 勿吸煙飲酒。

3.內分泌變化、妊娠均可誘發本病並使其加重。

4.居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。

5.消除精神緊張因素， 避免過於疲勞， 注意休息。 患有魚鱗病， 首先要認識到此病無傳染性， 患者身體狀況都不錯， 精神愉快、情緒穩定、心情舒暢都有利於病情恢復。 只要堅持治療， 醫患配合好， 患者都能達到治癒的目的。

6.溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發因素， 盡可能避免感冒、扁桃體炎、咽炎的發生。 一旦發生應積極對症治療， 以免加重病情。經常以扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。

以免加重病情。經常以扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。