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豆腐素菜餅的做法

黑芝麻�是福, 這話一點兒也不假, 因為吃和我們的健康直接相連。 吃得好, 自然身體就好。 而常年在外吃飯的你, 肯定吃得不好, 自然也就不健康。 所以為了改變這一切, 你現在需要跟我一起學一下豆腐素菜餅的做法

1.原料:豆腐、胡蘿蔔、木耳、雞蛋、黑芝麻。

2.1豆腐放盆中絞碎。

3.2胡蘿蔔擦絲, 木耳切絲, 蔥切末。

4.1加入食鹽、蔥末、少許蠔油攪拌均勻。

5.2加入擦好的胡蘿蔔絲, 木耳絲, 加入一個雞蛋。

6.取一小塊攪拌好的豆腐, 團成直徑3釐米的丸子。

7.取一個豆腐丸子, 一面沾上芝麻。 所有依次做好。

8.放入煎鍋, 用手鏟輕輕壓扁,

成圓餅狀。

9.一面定型, 翻煎另一面。

今天這道既簡單又營養的豆腐素菜餅, 就為大家介紹到這裡, 小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜, 一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!

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