在生活中好多人都容易出現失眠的症狀, 其實這時選擇一些中藥來改善是可行的, 中藥中一種藥材刺五加是一種治療失眠的常見藥, 下面我們就來說一下。
刺五加能治療失眠嗎?
刺五加為五加科植物刺五加的根莖, 味辛、微苦, 性溫, 歸脾、腎、心經。 可益氣健脾、補腎安神、祛風除濕, 治脾腎陽虛、體虛乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多夢。 《名醫別錄》稱:五加“補中益精, 堅筋骨, 強意志, ……久服輕身耐老”。 現代醫學用於治療抑鬱症、腦血栓、高血脂、低血壓、冠心病、糖尿病和白細胞減少症等。
現代研究證實, 刺五加含有多種五加甙、多糖等活性成分,
秋天裡很多中老年人會出現體倦乏力的情況, 有些人患上了神經衰弱, 失眠多夢而且記憶力差。 中醫專家指出, 中老年人在秋天不妨服用些刺五加, 對治療神經衰弱很有好處。
刺五加的服用方法有很多, 可以取幾片薄片泡水代茶飲, 也可以泡酒喝, 對於神經衰弱嚴重的病人可以嘗試以下的服用方法,