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蛤蜊大頭菜的做法有哪些

大頭菜是現在人們生活中非常常見的食物, 大家經常在很多菜中或者美食中都看到過大頭菜的身影。 可以說, 大頭菜起到了一個很好的調味作用, 讓每道菜都更加入味。 也有很多人用大頭菜來拌飯, 味道也是極好的。 其實大頭菜的用途還有很多, 還可以和蛤蜊搭配在一起。 那麼蛤蜊大頭菜怎麼做呢?

(一)

材料:

捲心菜, 蛤蜊, 花椒, 大頭菜, 肉, 油, 薑, 紅辣椒, 蠔油

做法:

1.大頭菜一定要洗幹後晾曬下, 儘量讓葉子保持乾燥。

2.蛤蜊一定要抄熟, 剝出肉來擠掉水分。

3.放入適量油, 把薑和花椒下鍋炒香, 放入少許紅辣椒翻炒,

分次加入大頭菜, 快速翻炒。

4.大頭菜開始變色就放入蛤蜊, 最後加鹽和雞精一點香油還有紅辣椒點綴。

(二)

主料:大頭菜, 蛤蜊

輔料:幹辣椒

調料:味達美, 鹽, 味精, 糖, 雞粉, 胡椒粉, 香油

做法:

第一步:大頭菜煸炒。

第二步:蛤蜊沸水開口。

第三步:鍋內留油, 爆鍋, 下入大頭菜, 調味, 最後放入蛤蜊即可。

蛤蜊一般人群均可食用, 高膽固醇、高血脂體質、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合。 有宿疾者應慎食, 脾胃虛寒者不宜多吃。

以上兩種就是蛤蜊大頭菜的做法, 蛤蜊大頭菜的做法其實非常多, 不同的做法, 口味也不一樣, 不可否認的是都非常好吃。 蛤蜊搭配大頭菜還有一股十分特別的海鮮加上鹹菜的味道, 讓人食欲大開。

蛤蜊大頭菜的做法非常多, 而且還非常簡單, 大家可以試一試。

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