健康的飲食能延長人的壽命， 那麼， 如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。 而現在， 小編就先來介紹一下關於涼拌野蕨菜的做法。
1.洗淨切段
2.1淋點香油
3.2加少許鹽
4.加鮮紅辣椒（可以不加）
5.加蔥花（建議加， 可以提香）
健康的生活離不了健康的飲食， 自己在家裡學著做菜， 不僅健康， 而且營養美味， 今天小編為你介紹的涼拌野蕨菜你學會了嗎？
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