吃飯的方式有很多, 但是一定要吃一些健康的食物, 要健康就需要自己動手做一下了, 下面介紹的靈芝西洋參烏雞湯, 就非常適合做。
2.取適量靈芝, 將表面洗淨。
4.將靈芝切成薄片。
6.烏雞處理好洗淨, 切成塊。
8.焯水:鍋里加水、薑片煮開, 把切好的烏雞放進去飛水, 用漏勺將飛水好的烏雞撈出。
10.砂鍋調入適量水煮開, 放進去靈芝片, 改小火慢慢煲兩小時左右。
12.用漏勺撈出靈芝。 (好的靈芝煲後還可以再煮水喝哦, 還很有味道別浪費了)
14.然後將焯水過的烏雞放進去, 大火煲沸。
16.接著調入適量西洋參, 改小火慢慢煲一個半小時左右即可關火品嘗,
想要做好菜, 其實難度不是特別大, 主要還是需要用心。 根據上面的步驟, 先準備好食材和調料, 然後就開始做一下這道靈芝西洋參烏雞湯