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醬油荷包蛋的做法

雞蛋味美價廉、營養豐富, 特別是其含有豐富的蛋白質、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質, 這對補充人體所需物質有很大的幫助。 雞蛋的做法有不少, 通常情況下大家習慣性早餐吃一些荷包蛋, 依據個人口味的不同, 醬油荷包蛋的做法成為大家關注的焦點話題。

醬油荷包蛋的做法主要材料就是雞蛋、醬油, 不少朋友在做荷包蛋的時候都喜歡蘸醬油來吃, 後來就逐漸演變成醬油荷包蛋了。 其實醬油荷包蛋的做法很簡答, 只要掌握好基礎荷包蛋的做法就很容易了。

醬油荷包蛋的做法:

1.平底鍋放油燒微熱, 打入雞蛋

2.待雞蛋邊冒大泡, 底面凝固, 小心翻面

3.加入醬油和清水, 碼入1小勺糖, 把醬油水煮沸, 關火即可。

烹飪技巧:

1、煎荷包蛋時要等底部凝固了再翻面, 動作要輕要快, 否則容易把蛋黃鏟破或者碰壞整個雞蛋。

2、加白糖是為了給鹹咸的醬油水提鮮, 鹽巴不必加, 醬油夠鹹了。

3、掰開荷包蛋, 這次煮的火候正好, 蛋黃正好凝固半熟, 還能看到剛凝固時的狀態, 吃起來軟嫩相當卻無雞蛋的蛋腥味, 美妙。

醬油荷包蛋的做法很簡單, 但是在這裡提醒大家不宜過多放入醬油, 這不僅會影響雞蛋鮮美的口味, 而且吃過多的醬油對人體也是沒有好處的。 大家都知道過鹹的食物很容易引起高血壓等疾病的出現, 為此不宜食用過多的醬油荷包蛋。

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