既然龍鬚菜是屬於在海邊生長的一種海藻類食品， 那它裡面的含鈣量就肯定要高， 除此之外， 龍鬚菜中還有澱粉， 蛋白質， 鐵等元素。 但是龍鬚菜有一特點就是不含有脂肪， 所以常吃都不會引起發胖的。 龍鬚菜既然可以食用， 那龍鬚菜要怎麼做呢， 關於龍鬚菜的做法我們給大家介紹如下。
龍鬚菜不僅可以食用， 而且還具有食療的作用， 特別是對於高血壓患者來講， 如果常吃龍鬚菜就可以起到降血壓的效果。 要想常吃龍鬚菜， 那我們就必須要瞭解關於龍鬚菜的做法的問題。
一、先洗淨用水泡開，
二、做海涼粉。 將清洗乾淨的龍鬚菜入鍋， 加適量食用水以中慢火將其煮至全部溶化後， 舀入平底方盤， 讓其冷卻成型後， 即可以水果刀分割裝盤。 同時， 根據食用人的口味和興趣加入調味料， 以供享用。 也可以在煮化過程加入熟化的各式果蔬汁， 做成果蔬糕享用。
龍鬚菜的做法， 我們只是給大家介紹了以上的兩種做法。 對於龍鬚菜來講， 它的做法有很多種， 比如說我們可以涼拌龍鬚菜， 還可以將龍鬚菜做茶來飲用，
清炒花椰菜【原料】：西蘭花一斤，胡蘿蔔一根。【做法】：步驟1：西蘭花把根稍微切掉點，然後用手掰成小朵就行了，然後洗一下。步驟2：胡蘿蔔洗一下，可以去皮也可以不去，切片。步驟3：鍋中燒水，水開加點鹽，... [詳細答案]
蔥油魚的做法 原料：活草魚1尾(重約750克)，鹽6克，醬油25克，料酒15克，味精3克，胡椒粉2克，薑絲15克，蔥絲15克，蔥絲15克，蔥段、薑塊各適量，香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
