肱骨外上髁炎是較為常見的病症， 旋轉前臂和伸屈肘關節的勞動者比較容易患上這種疾病， 那麼引起肱骨外上髁炎的病因有哪些呢?患上肱骨外上髁炎， 我們又該如何治療呢?通過下文一起來瞭解一下吧。
肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎， 又稱橈側伸腕肌腱勞損， 或伸腕肌腱附著點扭傷、肱橈滑囊炎， 又可稱為肱骨外上髁症候群。 有人稱為“網球肘”， 認為本病多發生于網球運動員。 實際上， 本病多發生於經常作旋轉前臂和伸屈肘、腕關節的勞動者。 如家庭婦女、木工、磚瓦工、鉗工、水電工等。
橈側伸腕肌位於前臂背面，
肱骨外上髁炎的病因
本病的發生多由於前臂長期反復的旋轉活動， 或一次劇烈過度旋轉引起。 亦可由於前臂在旋前位時， 腕關節的反復背伸活動， 肱骨外上髁附著處的伸腕肌腱過度受牽拉， 而發生勞損或扭傷。 其主要病理改變為：由於反復損傷， 腱纖維的肱骨外上髁部發生撕裂、出血， 形成骨膜下血腫， 繼而機化、骨化， 產生肱骨外上髁骨質增生(多呈一銳邊或結節狀)。 從病理組織切片檢查， 為透明樣變性缺血， 故又稱缺血性炎症。 有時伴有關節囊撕裂， 關節滑膜因長期受肌肉的牽拉刺激，
肱骨外上髁炎的臨床表現
(一)臨床表現
1、本病多發生于青年以後， 無明顯外傷史， 但與一定的職業、工種有密切關係。
2、初期常感覺傷肢疼痛乏力， 逐漸發生肘外側疼痛， 多隨運動量的增加而加重。 在重複損傷動作時， 疼痛亦加重(其疼痛性質為酸痛或刺痛)， 偶可向前臂或上臂擴散。 嚴重病例， 則出現腕部和手部無力， 甚者拿在手中的物品自行脫落。
(二)診斷
1、肱骨外上髁後外側、肱橈關節間隙、橈骨小頭及橈骨頸外緣可觸摸到明顯的壓痛點，
2、肱骨外上髁炎試驗(先讓病人屈肘、屈腕、屈指， 前臂旋前， 然後緩緩伸直肘關節， 肱骨外上髁部即出現疼痛)陽性。
3、抗阻力伸腕試驗、抗阻力前臂外旋試驗， 均可出現肱骨外上髁處疼痛。
4、X線檢查：偶可顯示骨膜不規則， 或骨膜外有少量鈣化點出現。
肱骨外上髁炎的治療
(一)按摩治療
1、原則：舒筋活血， 剝離粘連， 消炎止痛。
2、施術部位：傷肢肘部及前臂背面橈側。
3、取穴：缺盆、極泉、肩繆、上臂橈神經點、曲池、扭傷、手三裡、合穀等穴。
4、施術手法：滾、揉、搓、動、撥、理。
5、時間及刺激量：每次治療十五到二十分鐘，
6、手法操作(分以下步驟)
1)撫摩滾揉松筋法：病人取坐位。 術者立於傷側， 用一手托起前臂， 另手掌或大魚際撫摩損傷局部及其上下2分鐘;繼之， 用小魚際部滾揉前臂伸腕肌及肱骨外上髁部數分鐘， 以達到松筋之目的。
(2)搓擦肘部散瘀法：緊接上法。 術者滾揉之手改為用大魚際搓或掌擦肱橈關節部， 以熱感為度， 可達到活血散瘀之目的。
(3)迴旋伸肘頂推法：接上法。 術者用一手握拿傷肢肘部(拇指按壓痛點近端， 餘四指放於肘內側)， 另手握拿傷肢腕部(拇指置於橈骨莖突部側面， 餘四指放於掌面)。 然後， 將傷肘屈曲， 前臂充分內旋、伸肘， 待肘關節將伸直時， 在牽引下迅速外旋前臂，
(4)彈撥推理舒筋法：接上法。 術者一手握傷肢腕部， 將肘關節屈曲至最大限度， 另手拇指用力按壓肱骨外上髁前上部， 在伸直肘關節的同時推至橈骨小頭前上面， 沿橈骨小頭外緣向後彈撥伸腕肌腱起點數次;而後， 隨著肘關節的伸屈活動自下向上推理該處筋肉組織數次， 以達到舒筋之目的。
(5)按摩俞穴痛點法：按壓缺盆、肩偶、撥肩繆、極泉和上臂橈神經點， 揉壓曲池、外關及合穀穴各零點五到一分鐘。 急性傷， 施手法後肘部制動1周。
(二)熱醋浴
食醋一千克， 放入搪瓷盆內燒開後， 先熏後洗傷處， 每日2次，每次二十五分鐘。有條件者，可作醋離子導入療法。
(三)封閉療法
用強的松龍二十五毫克加百分之二普魯卡因6毫升，作痛點封閉。每週1次，3到5次為1療程。
(四)外科手術松解
非手術療法無效，且症狀嚴重者，應考慮手術松解療法。
結語：肱骨外上髁炎對於一些專業技能者來說是比較容易光顧的一種疾病，可以認為是職業病。如果患上肱骨外上髁炎，我們可以通過文中的方法進行治療，可以起到控制緩解的作用。
每日2次，每次二十五分鐘。有條件者，可作醋離子導入療法。(三)封閉療法
用強的松龍二十五毫克加百分之二普魯卡因6毫升，作痛點封閉。每週1次，3到5次為1療程。
(四)外科手術松解
非手術療法無效，且症狀嚴重者，應考慮手術松解療法。
結語：肱骨外上髁炎對於一些專業技能者來說是比較容易光顧的一種疾病，可以認為是職業病。如果患上肱骨外上髁炎，我們可以通過文中的方法進行治療，可以起到控制緩解的作用。
