二十年前, 你不會去挑選適合自己的飯菜, 因為時代不允許。 二十年後的今天, 你可以選擇自己喜歡的飯菜, 但是你太忙。 但你記住, 千萬別讓“忙”奪走了健康。 為了健康, 下面請跟我一起學著來做做洋蔥爆魷魚
1.魷魚去內臟去外皮, 洗淨, 切花刀。 洋蔥、青杭椒切片, 薑切絲。
2.1盛出控幹水分。
3.2坐鍋燒水, 下魷魚汆燙。
4.1下洋蔥、青杭椒片煸炒。
5.2鍋燒熱, 倒油, 下薑絲爆香。
6.炒勻後, 下汆燙後的魷魚卷。
7.向鍋內調入適量鹽、糖、辣椒油、耗油、生抽, 急火快炒即可出鍋!
顯然, 讀完洋蔥爆魷魚這道菜的相關介紹, 你此時應該已經了然於胸了。