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家常清炒絲瓜的做法有哪些

世界上的美食那麼的多, 不知道大家吃過多少呢?而且生活在今天的人們, 更加注重自己的衣食住行了, 特別是吃, 更是要講究美味, 營養, 其實, 我們的日常生活中就有非常多的美食, 而清炒絲瓜就是其中的一種哦!想要知道家常清炒絲瓜的做法有哪些嗎?快來看看吧!

做法一:

絲瓜:3根 紅椒:半個?沙拉:適量 食鹽:適量 雞精:少許 薑:適量 蒜:適量

將絲瓜洗淨去皮, 切成滾刀塊紅椒切小塊。 薑切絲, 蒜切片 鍋裡油5成熱時放薑和蒜爆香加絲瓜煸炒

絲瓜熟透時放紅椒塊和少許鹽調味, 翻炒幾下後加雞精炒均勻即可

絲瓜中含防止皮膚老化的維生素B1, 增白皮膚的維生素C等成分, 具有潤膚美容的作用。 長期食用可以消除雀斑、皮膚潔白、細嫩、去皺;絲瓜汁素有“美人水”之稱, 是增白、去皺的天然美容品, 用絲瓜汁擦臉, 也能使人的皮膚變得更加光滑、細膩, 還具有消炎效果。

清炒絲瓜是一道非常家常普通的小炒, 做法簡單, 香嫩滑爽, 配米飯, 配粥都不錯。

做法二:

將絲瓜洗淨去皮, 切成滾刀塊

紅椒切小塊。 薑切絲, 蒜切片

鍋裡油5成熱時放薑和蒜爆香

加絲瓜煸炒

絲瓜熟透時放紅椒塊和少許鹽調味, 翻炒幾下後加雞精炒均勻即可

看似非常簡單的清炒絲瓜, 但是, 它也是非常營養的哦, 而且味道也是非常的不錯哦!上文為大家介紹了家常清炒絲瓜的做法有哪些了,

有興趣的朋友們, 不妨趕快看過來吧!快點買點食材, 自己在家動手製作一下吧, 相信你一定能夠做的很美味的哦!

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