黑米
黑米是糯米中的珍貴品種, 是糖尿病和心血管疾病患者理想的膳食調養品, 也是營養價值極高的滋補品, 《紅樓夢》中稱之為“禦田胭脂米”。
小米
小米能益腎和胃、除熱補虛、安神健胃。 小米所含豐富的色氨酸, 可輕鬆被人吸收, 色氨酸會促使分泌五羥色氨酸促睡血清素, 是很好的安眠健胃食品。
高粱
高粱能溫中澀腸、止霍亂、利小便、健脾益中、補氣清胃。 高粱對小孩消化不良、大人脾胃氣虛現象有顯著的治療功效, 對體質有著非常好的作用。
薏米
薏米能夠清熱強身、健脾補肺、止瀉和胃、消浮腫,
芡實
芡實能補脾益腎、收斂止瀉、鎮痛鎮靜、緩和腹瀉、神經痛、風濕骨痛要膝關節痛等症狀。 芡實也能健脾胃、補脾生血, 使人耳聰目明, 美化肌膚, 防老抗衰。
蕎麥
蕎麥能益氣力、開胃寬腸、清熱解毒。 蕎麥在醫學臨床上被使用於防治高血壓、腦中風、動脈硬化、腎炎等疾病。 其中所含大亞油酸, 可降低膽固醇與體內血脂。
黃豆
黃豆能夠健脾開中、潤燥消水、寬中益氣、清熱散血;黃豆能預防改善乳癌、前列腺癌及改善婦女更年期症狀、骨質疏鬆等;保持血管軟化、改善缺鐵性貧血、神經衰弱。
燕麥
燕麥能夠補脾益腎、止血消腫、補虛強體。
糙米
糙米能幫助消化, 比白米更容易消化吸收, 能預防腳氣病和排除毒素。 糙米保留了胚芽, 胚芽只占米的百分之三, 但所涵的微生素和抗物質卻占到了百分之七十, 特別是維生素B1。 因此, 更適合嬰兒和糖尿病以及想保持苗條身材的人食用。
黑豆
中醫認為黑豆是一種清涼性滋養壯陽藥。 適量食用黑豆, 對糖尿病、視力下降、鬚髮早白、濕疹腳氣、貧血, 有很好的療效。 每天吃些黑豆粉, 拌上芝麻粉、核桃粉, 能使頭髮烏黑亮麗。
五穀雜糧養生配方
潤腸通便組合(一個月一個週期)
獨家經典組方:決明子、薏苡仁、杏仁、燕麥、西瓜子、糙米、黃豆。
養生功效:健胃潤腸, 促進代謝, 排毒養顏, 減少黃褐斑生成。
適合人群:便秘、腸胃功能不佳者。
排毒養顏組合(一個月一個週期)
獨家經典組方:葡萄籽、茯苓、黑芝麻、冬瓜籽、薏苡仁、杏仁、黃豆。
養生功效:清肝排毒, 健脾利濕, 養顏美容。
適合人群:慢性病引起的代謝失衡、色斑、皮膚暗沉、痤瘡、粉刺等。
補血養血組合(一個月一個週期)
獨家經典組方:紅豆、核桃仁、枸杞、花生、紅棗。
養生功效:活血生血, 促進迴圈, 預防貧血。
適合人群:貧血人群。
溫經止痛組合(一個月一個週期)
獨家經典組方:核桃仁、黑米、紅棗、茯苓、黑芝麻、茴香籽、紅豆、燕麥。
養生功效:補血活血, 暖宮散瘀, 溫經止痛。
適合人群:月經不調、經血不暢、月經量少、痛經等人群。
益智安神組合(一個月一個週期)
獨家經典組方:酸棗仁、蓮子、核桃仁、茯苓、黃豆、紅豆、黑芝麻。
養生功效:補肝益腎, 強心定志, 安神助眠。
適合人群:壓力大、用腦過度、腎精不固、睡眠品質差等人群。
哺乳營養組合(一個月一個週期)
獨家經典組方:燕麥、糙米、黑米、薏苡仁、黑芝麻、茯苓、蕎麥。
養生功效:氣血雙調, 調和陰陽, 孕期保健。
適合人群:產後及哺乳期婦女, 體質虛弱人群。