我們經常說的一句話就是病從口入, 確實也是。 很多疾病就是這樣的, 我們平時飲食的不注意, 所以我們不能老在外面吃飯, 可以自己做飯哦, 下面小編就介紹魚頭魚尾豆腐湯
1.鍋內放油, 下蔥薑爆香。
2.下洗淨的魚頭、魚尾, 用小火將兩面煎煎。
3.倒入適量的開水燒沸, 淋點酒。
4.將湯移至小砂鍋中。
5.蓋上蓋燉40分鐘左右。
6.湯已經像奶一樣的白了。
7.在燉湯的同時, 將豆腐洗淨劈成小塊。
8.放入燉好的魚湯中。
9.蓋上蓋繼續燉15分鐘左右。
10.時間到後, 加點鹽調味。
11.撒點白胡椒粉, 盛出後再放點蔥花點綴一下就行了。
今天的介紹魚頭魚尾豆腐湯就到這裡結束了,