波羅蜜排骨湯的做法

在很多人眼中， 你是成功的， 你更是完美的。 但是只有你自己知道， 其實自己什麼都沒有， 因為最重要的健康沒有了。 那麼， 想要找回健康的你， 該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。 那麼， 現在就讓小編來教您如何做好波羅蜜排骨湯這道菜吧。

1.波羅蜜先去掉皮就是把凸起來的小園皮去掉切開把硬心去掉。

2.去掉硬心後 切成小塊。

3.這個可以看清果肉包覆果肉的橘色部分還有種子。

4.排骨 我用了棒骨其實也可以用其他部位的牌骨。

5.小魚幹先泡水5分鐘撈出瀝水備用。

6.湯鍋加水 冷水時放入排骨 大火燒開撈出浮沫後 加入菠蘿蜜塊 大火煮10分鐘改小火煮30分鐘後 加入小魚幹再煮10分鐘 調味加入鹽巴味精即可。

7.平凡的樣子 特別的美味。

8.這就是麵包果樹了。

9.麵包果 很可愛的樣子。

也許你家中有人會做波羅蜜排骨湯， 但是相信做法卻是不一樣的。 所以， 為了體會這份區別， 你應該自己動手做一下， 只有自我的付出， 才會體會到它價值的所在。