生活環境的惡化， 學習.工作壓力的增大， 正在慢慢侵蝕我們的健康， 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多， 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面， 小編就來給大家介紹一下關於魚頭豆芽湯這道菜的做法。
1.魚頭一個， 剖開；豆芽300g， 擇洗乾淨；生薑1塊
2.油溫5成熱， 放入魚頭翻炒1、2分鐘
3.一次倒入足量的熱水， 放入薑塊
4.水開後， 保持大火5分鐘， 轉中火15分鐘， 轉小火10分鐘。 這樣熬出的湯一定是乳白色的
5.最後放入豆芽， 煮熟即可， 調入食鹽
6.出鍋
大家看完小編的介紹， 相信朋友們都已經迫不及待了， 還等什麼， 那就趕快進廚房大顯身手，
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