兒童的睡眠問題須警惕

 

兒童夜間睡覺前煩躁， 入睡後全身乾澀， 面頰發紅， 呼吸急促， 脈搏增快， 超過110次／分。
專家提醒：這預示著寶寶即將發燒。 應該注意寶寶是否有感冒症狀或腹瀉症狀， 另外注意給他補充水分。 如果寶寶真有發燒症狀出現， 即應採取酒精擦拭等物理降溫方式。
寶寶睡眠時哭鬧， 時常搖頭、抓耳， 有時還發燒
專家提醒：寶寶可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。 應該及時檢查寶寶的耳道有無紅腫現象， 皮膚是否有紅點出現， 如果有的話， 及時將寶寶送醫院診治。
寶寶不能睡得沉， 經常翻動身體
專家提醒：其實小寶寶入睡後在床上翻滾的現象較為常見。

有時被子墊得不舒服或被子太厚等都會影響寶寶的睡眠品質。 有些家長怕小兒睡覺時冷， 讓他穿著衣服睡覺， 小兒感到不適， 於是翻來滾去。 有的家長總是擔心小兒吃不飽， 晚上睡前還讓他吃很多的東西， 使得小兒睡覺後肚子總是脹得難受， 所以睡覺睡不踏實。
兒童經常在睡著後突然大聲啼哭
專家提醒：這在醫學上稱為寶寶夜間驚恐症。 如果寶寶沒有疾病， 一般是由於白天受到不良刺激， 如驚恐、勞累等引起的。 所以 平時不要嚇唬寶寶， 保持寶寶安靜愉快的情緒。
兒童睡覺時四肢抖動
專家提醒：這一般是白天過度疲勞所引起的， 不必擔心。 需要注意的是， 寶寶睡覺時聽到較大響聲而抖動是正常反應；相反， 若是毫無反應， 而且平日愛睡覺， 則當心可能是耳聾。
兒童在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗
專家提醒：可以說大多數寶寶夜間出汗都是正常的。 但如果大汗淋漓， 並伴有其他不適的表現， 就要注意觀察， 加強護理， 必要時去醫院檢查冶療。 比如寶寶伴有四方頭、出牙晚、囟門關閉太遲等徵象， 就有可能是患了佝僂病。
兒童睡覺後不斷地咀嚼
專家提醒：寶寶可能是得了蛔蟲病， 或是白天吃得太多， 消化不良。 可以去醫院檢查一下， 若是蛔蟲病可用寶寶專用的驅蟲藥驅除；若是排除了蛔蟲病， 則應該合理安排寶寶的飲食。
寶寶睡著後手指或腳指抽動且腫脹
專家提醒：這時父母要仔細檢查一下寶寶的手指， 看它是否被頭髮或其他纖維絲纏住， 或被蚊蟲叮咬的痕跡。