吃飯的方式有很多, 但是一定要吃一些健康的食物, 要健康就需要自己動手做一下了, 下面介紹的營養健康的大醬湯, 就非常適合做。
1.1水開後繼續煮魚幹15分鐘;
2.2將魚幹放入冷水中加熱煮開;
3.1魚湯煮好後關火, 將魚幹撈出, 根據個人口味加入一大勺大醬, 慢慢攪拌均勻直至大醬完全溶于湯中再開火煮;
4.2在等待魚湯煮好的過程中, 將大醬湯所需食材全部洗乾淨並切好, 備用;
5.1將較難煮熟的食材如蘿蔔等, 依次放入湯中;
6.2昆布用水泡開後, 加入大醬湯中;
7.加入小瓜;
8.放肉片、蘑菇;
9.放蒜泥和洋蔥;
10.加一勺韓國辣醬(傳統做法應用辣椒粉)、大蔥和青、紅辣椒;
11.然後再放入金針菇和豆腐;
12.根據本人以往煮大醬湯的經驗, 最後放幾滴魚露, 絕對有畫龍點睛的作用。
營養健康的大醬湯的做法已然介紹完結, 但是每個人對於它的理解肯定不同, 所以做出來的味道也必然不一樣。 所以, 趕緊去試試, 看自己做出來的它究竟是什麼味兒的。