現在的生活壓力大, 很多的朋友都會患有各種各樣的疾病, 那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物, 那麼大家今天就跟小編一起來學習滑肉湯的做法吧!
1.1用醃肉料醃制30分鐘。
2.2豬瘦肉切成小片。
3.小青菜擇好洗淨。
4.炒鍋放適量水或肉湯(大概500毫升), 燒開, 將火調到最小, 將肉片一片一片放入。
5.肉片浮起後, 將小青菜放入, 放1大勺食用油, 這樣青菜就不會被煮黃。
6.青菜斷生即可出鍋, 臨出鍋前加少許鹽和雞精調味即可。
好了, 看了小編的介紹,