養生是一種心態, 它需要我們從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下番茄火腿蛋湯這道菜的做法。
1.12番茄洗淨, 去皮, 切小塊。
2.21幹香菇洗淨, 用溫水泡發, 一切為四;火腿腸去外皮, 切菱形塊;雞蛋磕入小碗, 打碎。
3.熱鍋上油, 爆香蔥薑碎, 放入番茄塊, 煸炒出汁。
4.倒入2大碗熱水。
5.1加入香菇塊。
6.2加入榨菜絲。
7.倒入打好的蛋液。
8.倒入切好的火腿塊。
9.調入適量的鹽。
10.調入胡椒粉。
11.調入味精, 即可出鍋。
番茄火腿蛋湯理解起來並不難, 但真要做好它, 其實也不是非常容易, 這就需要我們大家自己注意, 還有就是勤奮的練習。