很多長期保持坐立姿勢的人都會有各種腰痛， 其中以腰肌勞損最為常見。 一般， 腰肌勞損的防治要注意患者本身的病症情況。 腰肌勞損的防治有哪些原則呢?接下來我們請專家詳細介紹腰肌勞損的防治。
部分腰肌勞損患者可有下肢牽拉性疼痛， 但無串痛和肌膚麻木感。 腰肌勞損的疼痛的性質多為鈍痛， 可局限於一個部位， 也可散佈整個背部。 腰肌勞損的防治原則是：
長期在辦公室工作的人群最易患腰肌勞損， 怎樣預防腰肌勞損呢?這就要求工作時要經常變換體位， 糾正不良姿勢。 平時要加強腰背肌及脊椎間韌帶的鍛煉和保護，
腰肌勞損的防治主要是減輕負重、注意休息、藥物治療、理療輔助。
西藥的腰肌勞損的防治方法：常可口服止痛藥如布洛芬、芬必得、消炎痛等， 也可用好得快局部噴塗， 或激素加普魯卡因痛點封閉。
一般的腰肌勞損的防治方法：在腰痛發作的急性期， 提倡適當臥床休息， 以防止病情進一步發展， 這種腰肌勞損的防治方法是以臥床以硬板為宜。 嚴重者可在腰部兩旁置沙袋制動。
腰肌勞損的防治有哪些呢?上文是對腰肌勞損的防治的介紹，
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