癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於櫻玉豆腐燒夜開花
1.材料:夜開花、櫻玉豆腐
2.將夜開花去皮、清洗一下。
3.放在案板上切成滾刀塊, 待用。
4.將櫻玉豆腐放在案板上切開去包裝、切成滾刀塊, 待用。
5.燒鍋倒油燒熱, 下入切好的夜開花翻炒一下。
6.接著, 加適量的清水。
7.煮開, 煮至夜開花熟軟。
8.然後, 合入切好的櫻玉豆腐,
9.翻動一下, 煮開。
10.最後, 加適量的白糖。
11.加適量的鹽。
12.加適量的雞精。
13.調味翻勻, 即成。
14.出鍋裝盤。
櫻玉豆腐燒夜開花雖然很平凡, 但是如果自己做, 吃出來的味道卻是不平凡的。 如果你想嘗到自己的“不平凡”, 肯定馬上就會動手來做了。