現在的年輕人大部分都很懶, 每每都會以忙為藉口而出去吃飯。 雖然外面的飯菜可能很“可口”, 但是長期下去各種慢性病會接踵而至, 真的得不償失。 現在就跟著小編一起來學習一下鮮果黃豆魚尾湯的做法, 你肯定會願意。
1.魚尾魚骨處理乾淨用廚房紙吸幹水, 熱鍋冷油慢火煎至兩面金黃備用;
2.冷水+黃豆+薑片入鍋燒滾;
3.蘋果、雪梨洗淨切開四瓣;煎好的魚尾魚骨+水果一起放入滾開的鍋中大火煲滾後轉小火煲40分鐘左右;
4.下鹽調味即可。
上文介紹的鮮果黃豆魚尾湯其實做起來很簡單, 所以等到現在的你還能坐得住嗎?快跑吧,