健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於糖醋梅豆腐竹的做法。
豆腐竹的做法">
1.材料:梅豆、腐竹(已泡發)
2.121將已泡發的腐竹清洗一下。
3.212將梅豆折成段清洗清洗, 撈出待用。
4.放在案板上切成段, 待用。
5.在碗中加入2勺香醋。
6.1加入4勺生抽。
7.2加入3勺白糖。
8.加入5勺清水。
9.調勻成糖醋汁, 待用。
10.燒鍋倒油燒熱, 下入清洗好的梅豆翻炒翻炒。
11.接著, 合入切好的腐竹翻炒一下。
12.然後, 倒入調好的糖醋汁。
13.調味煮開。
14.最後, 煮至湯汁濃稠, 即成。
15.出鍋, 裝盤。
看完上文關於糖醋梅豆腐竹做法的介紹,