生活環境的惡化， 學習.工作壓力的增大， 正在慢慢侵蝕我們的健康， 所以養生行動刻不容緩。
胡蘿蔔炒蒲瓜的做法">
1.材料：胡蘿蔔、蒲瓜
2.12將胡蘿蔔清洗一下、去皮。
3.21放在案板上切成片， 待用。
4.1放在案板上切成片， 待用。
5.2將蒲瓜去皮、清洗一下。
6.1接著， 合入切好的蒲瓜翻炒一下。
7.2燒鍋倒油燒熱， 下入切好的胡蘿蔔翻炒翻炒。
8.然後， 加適量的清水。
9.翻炒翻炒至蒲瓜和胡蘿蔔熟軟。
10.最後， 加適量的鹽。
11.加適量的雞精。
12.調味炒勻， 即成。
13.出鍋裝盤。
健康的飲食才能換來強壯的身體， 今天我們在這裡給大家介紹的胡蘿蔔炒蒲瓜，
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您好，這個一般是不建議現在就餵養胡蘿蔔汁的，有可能會出現消化不良的，你這樣的話，一般4個月的話，可以餵養一些稀飯，米粉，雞蛋黃之類的，一般也就是一天20~30毫升，如果孩子喜歡吃，吃了消化的了的話，... [詳細答案]
