近些年， 隨著微波爐的出現， 讓很多家庭都節省了煮飯、熱飯的時間， 而且也方便了愛吃爆米花的吃貨們解饞。 可是您真的瞭解微波爐的工作原理嗎?您知道微波爐對人體的輻射到底有多大嗎?相信很多朋友對這些問題都不瞭解。 下面小編就來教一下大家如何健康的使用微波爐吧!
其實， 微波爐的使用方法很多朋友們都會， 只是有些小細節的不注意才造成了人體的健康隱患， 我們只要在使用時稍加注意一下， 那麼我們就會在省時、省力的同時， 得到一個健康、強壯的身體。 下面我們就具體介紹下微波爐的健康使用方法吧!
首先， 應該把微波爐放在平穩、通風的地方。 專家指出， 微波爐的頂部、左右兩側、後壁要留有10釐米以上的空間。 如果微波爐的內外表面凝結許多水氣， 說明裡面濕度很大。 此時不要立即使用， 應先將水氣擦乾。 微波爐的消耗功率較大， 一般在1200—1300瓦， 使用時最好獨立接一個電源， 不要與其他家用電器合用一個電源插座。
其次， 在加熱食物時， 應該分情況而定。 在加熱稀飯等流質食物時， 應選用大口容器， 以免氣泡溢出。 對於饅頭、米飯等容易發硬的食物來說， 加熱前可以在表面淋點水， 高火加熱1—2分鐘即可。 專家提醒， 油炸、袋裝、瓶裝、罐裝食品， 以及帶皮、帶殼的食物， 如栗子、雞蛋等， 最好不要用微波爐加熱。
以免導致明火或爆裂;解凍肉類食物， 要在肉沒有完全化凍時取出， 否則外層的肉有可能被“蒸”熟;片狀食物解凍時， 厚的放在容器外層， 薄的放在裡邊。 金屬、搪瓷製品不能在微波爐內使用， 只能用耐熱玻璃、陶瓷和微波爐專用容器。 此外， 為了避免著火， 也不要使用漆器、木制或竹制的容器;微波爐工作時， 不要把眼睛靠近觀察窗， 眼睛對微波輻射最敏感。
另外， 微波爐是最易藏污垢的地方， 這不僅影響食物衛生， 還可能引起火花或煙霧， 使電磁輻射增加， 因此要定期清洗。 清洗微波爐表面時， 應先拔下電源插頭， 用溫水和洗滌劑反復擦洗。 清洗爐內時， 可以在裡面放杯水， 煮兩三分鐘， 水蒸氣會使污點更易清除。 也可將橘子皮放進去加熱15—30秒，
溫馨提示：通過上面的介紹， 相信您已經瞭解到如何健康使用微波爐的方法了， 在這裡小編建議那些之前不是這樣操作微波爐的， 或者沒有及時清理微波爐的朋友們， 此時應該馬上行動起來了哦， 千萬不要讓小小的微波輻射毀了您的健康哦!
