人這一輩子很長, 面臨的疾病也很多。 人生了病, 大多時候都是需要藥物治療的。 藥物治療固然有效, 但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的, 而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。 那麼, 下面我就來為大家介紹節瓜豆腐這道菜的做法。
1.把半個節瓜切開。 沒有拍到豆腐和蒜頭。
2.12把節瓜中心部分挖走, 洗淨
3.21切節瓜, 待用, 切成薄片為好, 容易炒熟
4.鍋內放少許油, 將豆腐煎成兩面金黃, 備用
5.鍋內放油, 等油熱了放蒜頭炒一下, 蒜頭有香味出來後放下切好的節瓜翻炒幾下, 放一小半碗水下去, 這樣節瓜更容易熟
6.把剛才煎好的豆腐倒在上面, 等鍋內水收差不多幹時, 放鹽, 放少許醬油改變顏色, 翻炒一會兒, 就可以出鍋了
7.很原味的節瓜豆腐就出來了,
8.容易, 簡單,
家人的健康是主婦們最大的心願, 那麼, 通過小編今天介紹的這道健康美味的節瓜豆腐, 年是不是也想學學呢?趕快為家人去去動手做一做。