如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好清煮魚頭湯。
1.金針菇洗淨去尾分好備用, 如果有魚骨切好(魚頭如果是新鮮的, 可以不用料酒去腥)
2.炒鍋到適量油, 放鹽(調味和防濺油), 放薑片, 魚下鍋煎至兩面變黃
3.煮鍋加熱水, 待魚煎好後, 倒入鍋內熬煮, 大火將湯汁燒開後, 轉小火慢慢熬至湯汁變得濃稠、色白之後,
4.出鍋前嘗一下是否夠鹽(不夠要加), 再加入2勺胡椒麵, 1小勺雞精即可
5.湯本來就很鮮, 不加雞精也可以
我們都明白想要做好一件事, 需要付出很大的努力和時間。 當然做菜也需要付出努力的, 自己做一手好菜一定眼煞旁人的, 我們現在根據上面的介紹, 來做一下清煮魚頭湯。